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吃太晚或是太多，都会影响入睡，建议大家晚饭时间不晚于19点，但上班族很难保证这个时间，那就晚餐时尽量少吃。还有就是晚饭尽量不吃高脂食物和油炸食品，因为这类食物需要更长的时间才能消化，容易在睡前导致胃部不适。而且千万不要吃夜宵，饱腹感会让你无法入睡，对胃也不好。另外睡前2小时要控制饮水量，最多喝半杯水，以免睡觉时被尿憋醒，打断了深度睡眠，对肾也不好。

另外，据食药监办械监函〔2017〕284号，2017年飞检不过关后，药监局曾责令天津市市场和质量监督管理委员会，监督和跟踪赛诺医疗对于被查问题的改正情况，但孰料其于2018年的飞检中“故态复萌”，再一次被检查出缺陷。而据招股书，赛诺医疗的主打产品是一种名为“BuMA” 的生物降解药物涂层冠脉支架（以下简称“BuMA支架”），主要被用于经皮冠状动脉介入治疗术。这意味着BuMA支架有着“救命”的关键作用，赛诺医疗却对其在连年飞检不过关的情况只字未提，令人匪夷所思。

数据显示，1月A股共有167只个股限售股解禁，解禁股数552.16亿股，解禁市值高达6821亿元，占2020年全年解禁规模的19%，创下2015年6月以来的单月新高。招商证券研报指出，主板、中小板、创业板、科创板对应解禁市值分别为4033亿元、2061亿元、733亿元、32亿元。解禁类型上，首发解禁、定增解禁、其他分别为3270亿元、3555亿元、34亿元。

正如刘帅分析中提及，发电企业的电量大增，成为上半年电企业绩提升的主要驱动力。作为火电龙头，华能国际（600011.SH）和国电电力（600795.SH）18日、19日相继发布了今年上半年各自发电量“成绩单”。华能国际公告显示，上半年公司合并报表口径累计完成发电量2081.67亿千瓦时，同比增长11.51%，售电量1963.87亿千瓦时，同比增长11.51%；国电电力则在公告中称，公司今年1月至6月累计完成发电量968.90亿千瓦时，上网电量920.59亿千瓦时，较去年同期分别增加3.82%、4.21%。

投奔360集团创始人离场所谓“天下武功，唯快不破”。在还叫Z武器的时候，鲁大师就凭靠免费策略获得了千万级用户，但比鲁大师步子更快的是360集团，同样是免费，360集团直接完成了市场教育，让全国网民都知道了安装杀毒软件不需要花钱。但从用户的角度来说，大多数人不会同时安装两个或更多免费杀毒软件。所以在360集团占据更大市场份额之后，杀毒软件行业的并购整合不可避免。

4月16日，即车展第一日，蔚来就在车展现场提前展出了其轿车产品系列——ET预览版ET Preview，同时着重宣传了蔚来的能源（NIOPower）服务体系和220kW永磁同步双电驱动系统等前瞻技术，同时还宣布“一键加电”服务即日起对外开放，其它品牌的电动车用户可通过“一键加电”微信小程序呼叫蔚来加电服务。